健康のためには玄米が良くても、あまり美味しくないイメージが強くてなかなか習慣づかない人も多いと思われますが、実はこれほど理想的な食材はないというほど栄養素の宝庫であるとされています。

健康に良いことはもちろん、お通じが良くなったり美肌効果もあったりと、習慣づけて食べていくことで様々な効果が得られるかもしれませんので、積極的に食べていくことをおすすめします。

その中でも、ファンケルの発芽玄米は非常に良いとされていますが、その理由をご存知でしょうか。

同じお米であってもこれほどまでに良いと言われているその理由としては、栄養価の違いです。

発芽玄米に含まれる栄養素としては人間の体では作り出すことが出来ないビタミンやミネラル、カルシウムや鉄分などが豊富に含まれており、また発芽する際に作用する酵素の働きによってうまみ成分であるアミノ酸が増えるために通常の玄米よりも食べやすく噛めば噛むほどに甘みが増すようになっています。

特に一般的な玄米と比べても発芽することによって外皮が柔らかくなるために、ふっくらしてもちもちした食感が楽しめるのです。

白米は、栄養素が詰まっている発芽玄米の外皮の部分を取り除いてしまったものなので、うまみはあっても栄養価が低いとされています。

身体に作用するだけでなく、脳にも良いとされています。

なぜかというと、白米にはほとんど入ってないとされている注目の栄養成分であるGABAが含まれているからです。

このGABAにはストレスを緩和させる効果があることからイライラ対策には非常に有効とされており、うっかり忘れを少なくしてくれるオリザノールも含まれているので、最近物忘れがひどくなったという人にも最適と言えるでしょう。

その他にも、健康成分であるPSGという成分が含まれており、この成分はエネルギー代謝に関わる成分であることから美味しく食べながらダイエット効果も期待できるかもしれません。

このように、非常に栄養価が高く万能食であることは理解できたと思われますが、たくさん販売されている中でどんなものを選んだら良いのかわからない人も少なくないと思われます。

そこでおすすめしたいのがファンケルの発芽玄米です。

玄米を発芽させることにより栄養価を最大限に引き出しているのはファンケルの商品ならではと言えます。

ファンケルでは、毎日安心して食べていくことが出来るように「発芽米トレーサビリティシステム」を採用しているので原料となる玄米の産地や品種はもちろん、収穫時期やコメに関する様々な情報を公開していますので、実際にどんな玄米が使われているのかを詳しく知ることが出来ます。

そして多くの臨床試験を行い世界各国で商品や作り方に関する特許を取得しているので、世界各国で食べられるようになる日もそう遠くないかもしれません。

毎日食べるものだからこそ、安全で安心なものを食べられるようにしたいと考え、またいつでも美味しく食べられ一人一人の健康に役立てていけるように様々な取り組みを行いこだわって作られています。

まだファンケルの発芽玄米を試したことがない人や玄米初心者の人、健康に自信を持ちたい人やダイエットしながら美しく食べていきたい人にこそおすすめしたい玄米と言えます。

いつまでも若々しく健康でありたいと考えるのは当然です。

しかし、飽食時代と呼ばれている現代では植えることはなくてもきちんと食べるものを選んで食べていかなければたちまち病気になったり不健康になってしまいます。

そうならないためには、やはり自分の体のことを考えた食べ物を取り入れることが何より大切です。

年齢を重ねても元気健康な体でいるためにもファンケルの発芽玄米を試してみてあなた自身の健康に役立ててみてはいかがでしょうか。